Luovuus luonteenvahvuutena5

Luovuus luonteenvahvuutena – viisauden hyve

Luonteenvahvuudet, Positiivisen psykologian blogi / By /

Luovuus luonteenvahvuutena on ajattelua ja asioiden tekemistä uudella ja tuottavalla tavalla. Se pitää sisällään kaikkea omaperäisestä ajattelusta taiteellisen tuottamisen. Erityisen tärkeää on huomata, ettei se rajoitu vain taiteellisuuteen, joka monelle saattaa tulla luovuudesta ensin mieleen. Luovuuteen yhdistetään myös käytännöllisyys eli pelkkä ideoiden omaperäisyys (uutuus, yllättävyys tai epätavallisuus) ei riitä, vaan myös käytännöllisyys on tärkeää, jotta […]

Luovuus luonteenvahvuutena – viisauden hyve Lue lisää »

Uteliaisuus luonteenvahvuutena5

Uteliaisuus luonteenvahvuutena – viisauden hyve

Luonteenvahvuudet, Positiivisen psykologian blogi / By /

Uteliaisuus luonteenvahvuutena on tutkimista ja löytämistä ja kiinnostumista kokemuksen itsensä vuoksi. Utelias haluaakin oppia uutta ja kokeilla uusia asioita. Se voi tarkoittaa vaikka uusissa ravintoloissa tai kaupungeissa käymistä, uusiin ihmisiin tutustumista tai kiinnostavaan asiaan liittyvän tiedon etsintää internetin kätköistä. Uteliaisuus voi näkyä myös erilaisten työtehtävien kokeilemisena. Utelias saattaa kysyä innokkaasti kysymyksiä oppiakseen uutta, mutta hallitsee

Uteliaisuus luonteenvahvuutena – viisauden hyve Lue lisää »

Rannikko

Miten hallita stressiä luonteenvahvuuksien avulla – 15 vinkkiä

Positiivisen psykologian blogi, Voimakehä ja vahvuudet / By /

Luonteenvahvuuksien käyttäminen tuottaa (mieli)hyvää itselle ja muille, eikä vahingoita ketään, ja ne ovat läsnä kaikkialla. Sen vuoksi niiden aktivoiminen on mainio apukeino myös haastavissa tilanteissa. Kirjoitinkin sinulle 15 vinkkiä miten hallita stressiä luonteenvahvuuksien avulla. Nämä vinkit ovat VIA-instituutin johtajan Ryan Niemicin kokoamia tieteellisesti tutkittuja stressinhallinnan keinoja. Jos kaipaat vielä lisätietoa siitä, mitä luonteenvahvuudet ovat, lue

Miten hallita stressiä luonteenvahvuuksien avulla – 15 vinkkiä Lue lisää »

Mita ovat luonteenvahvuudet ja miten ne liittyvat tyohon?

Mitä ovat luonteenvahvuudet ja miten ne liittyvät työhön?

Luonteenvahvuudet, Positiivisen psykologian blogi, Voimakehä ja vahvuudet / By /

Mitä ovat luonteenvahvuudet ja miten ne liittyvät työhön? Luonteenvahvuudet ovat luonteenpiirteitä, joita kanssaihmiset ihailevat ja arvostavat sinussa. Luonteenvahvuuksien käyttäminen tuottaa (mieli)hyvää itselle ja muille, eikä vahingoita ketään, ja ne ovat läsnä kaikkialla ja niitä arvostetaan kaikissa kulttuureissa ympäri maailman. Luonteenvahvuudet kertovatkin, mikä on parasta ihmisessä. Miten luonteenvahvuudet liittyvät työhön? Luonteenvahvuudet liittyvät työhösi monella tapaa, koska luonteenvahvuudet

Mitä ovat luonteenvahvuudet ja miten ne liittyvät työhön? Lue lisää »

hintersee, lake, mountains-3601004.jpg

PERMAV-malli ja luonteenvahvuudet

Luonteenvahvuudet, Positiivinen psykologia, Positiivisen psykologian blogi / By /

PERMA+-malli* on hyvinvointimalli ja se on yksi positiivisen psykologian tärkeimmistä teorioista. Sen kehitteli positiivisen psykologian isäksi kutsuttu Martin Seligman. Suomen kielessä PERMA+-mallista voidaan käyttää esimerkiksi nimeä kukoistuksen kehä. PERMA-malli ja luonteenvahvudet (character strenghts) liittyvät erityisen läheisesti toisiinsa.  Luonteenvahvuuksia kutsutaan myös kukoistuksen rakennuspalikoiksi. PERMAV-mallin synty ja mallin osa-alueet Alun perin Seligman ajatteli, että positiivisen psykologian tutkimuskohteena

PERMAV-malli ja luonteenvahvuudet Lue lisää »

Järeät hyvinvoinnin vahvistajat paremman työelämän ja oman hyvinvoinnin lähteenä osa 1/3

Positiivisen psykologian blogi, Voimakehä ja vahvuudet / By /

Oletko pohtinut, mitkä ovat omat tai kollegasi, ystäväsi tai perheenjäsenesi vahvuudet? Oletko huomannut, että jo pelkkä vahvuuksista puhuminen tuntuu meistä hyvältä ja saa aikaan myönteisiä tunteita? Vahvuuksien on myös havaittu olevan kestävän työuran keskiössä. TTL:n raportin ”Hyvinvointia työstä 2030-luvulla” mukaan kestävän työuran elementeistä tärkein on se, että työn ja työntekijöiden vahvuuksien, taitojen ja kiinnostuksen kohteet*

Järeät hyvinvoinnin vahvistajat paremman työelämän ja oman hyvinvoinnin lähteenä osa 1/3 Lue lisää »

Mikä on sinun todellinen potentiaalisi?

Positiivinen psykologia, Positiivisen psykologian blogi / By /

Se löytyy vahvuuksistasi! Asiaa voi lähteä purkamaan myös siitä näkökulmasta, koetko olevasi itsellesi merkityksellisessä työssä, jonka tekemiseen koet usein sisäistä paloa ja joka energisoi sinua?   Jos vastaat tähän kysymykseen myöntäväsi, olet luultavasti jo tunnistanut omat vahvuutesi. Jos taas vastasit kielteisesti tai epäröiden, sinun kannattaa jatkaa lukemista.   Mitä vahvuudet sitten ovat? Ne ovat ominaisuuksia,

Mikä on sinun todellinen potentiaalisi? Lue lisää »

Scroll to Top